Blog categories

Archiwum blogu

Wpisy w blogu "2021" "listopad"

Zdjęcie dla posta Podstawowe pojęcia
Słowniczek podstawowych pojęć. ASANA, MUDRA, BANDH. JAK ZASTOSOWAĆ I JAKIE EFEKTY DAJĄ: - UDDIYANA BANDH -MULABANDH -JALANDHAR BANDH