Mantra
Man- umysł
Trang- fala
Mantra to wspaniałe narzędzie stosowane w praktykach Jogi Kundalini.
Śpiewamy je w języku Gurmukhi – języku wibracyjnym.
Recytowanie, śpiewanie mantr wpływa na naszą psychikę,
zmienia wzorce umysłu i chemię w mózgu.
Oczyszcza podświadomość, zmienia świadomość.
Naad Joga zajmuje się wpływem ruchów języka na zmiany
chemiczne w mózgu.
Okazuje się, że dotykając
językiem poszczególnych punktów na podniebieniu (recytując mantrę)
możemy zmienić chemię w naszym mózgu.
Używając Shabd Guru (technologii kwantowej dźwięku) możemy kreować wiele pozytywnych stanów umysłu. Zmienia on naszą świadomość i usuwa ograniczenia.
WARTO WIEDZIEĆ:
SAT NAM- Jestem prawdą. Śpiewana na koniec zajęć równoważy energię i pobudza duszę
Inne mantry:
Ek Ong Kar Sat Naam Siri Wahe Guru- pobudza wszystkie czakry,
łączy z Nieskończonością, ma moc
budzenia energii Kundalini. Pobudza kreatywność i powoduje w nas stan błogości.
Ra Ma Da Sa Sa Sej So Hang – Mantra uzdrawiająca. Możemy
śpiewać ją dla siebie lub wysyłać światło do kogoś, kto go potrzebuje. Ta
mantra pojawiła się na początku mojej praktyki. Śpiewałam ją codziennie
tacie, kiedy był chory, wyzdrowiał i obeszło się bez operacji, która przewidywali lekarze.
Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru – Jest to mantra kojąca, uzdrawiająca. Odpręża i daje pokorę.